更年期の女性を対象にヨガをレクチャー
更年期の女性を対象にヨガをレクチャー
心身の健康やダイエットを目的としたオンラインレッスンをご提供しております。グループレッスンで午前中や休日などの空いている時間を利用して、ヨガを楽しんでいただけます。
皆様が輝けるようサポートいたします
check!
自分と向き合う上質な時間を
ご都合に合わせて午前中や午後などお好きな時間にヨガを楽しめます
-
Point 01
更年期の女性を応援します
更年期やシニア世代の女性のお悩みに特化した初心者向けのヨガ教室です。全国から参加いただけるグループレッスンを展開しており、午前中にしっかり身体を動かしたい、休日にリラックスしたい、というときに受講いただけます。
-
Point 02
減量したい方も大歓迎
リラックス効果のあるヨガは、呼吸と全身のストレッチによりダイエット効果も期待できる運動です。オンラインレッスンのため、ご自宅等から気軽にご参加いただけ、運動不足やボディメイクにつなげていただけます。
-
Point 03
移動せずに自宅で運動
一つひとつのポーズに集中して取り組むと、心身の疲れを忘れてリフレッシュできます。午前中に受講していただくことにより、一日を爽やかに始められます。オンラインレッスンのため、起きてすぐにご自宅からの受講ができます。
お気軽にご連絡ください
営業電話お断りいたします。
Menu
メニュー
Menu
メニュー
体験レッスン | 1500円→初回限定500円 |
---|---|
オンライングループヨガ(1回105分) | 6,000円/4回 |
オンライングループヨガ(1回105分) | 11,000円/8回 |
英王室式若返りアカデミー | 398,000円/4ヶ月コース |
About
ご自宅などお好きな場所から隙間時間にリラックスしならがらレッスンへ参加可能
About
ご自宅などお好きな場所から隙間時間にリラックスしならがらレッスンへ参加可能
Relux ☆ YOGA 月
住所 | 〒573-0086 大阪府枚方市香里園町*詳細はご予約時 |
---|---|
電話番号 |
090-2551-0530 営業電話お断りいたします。 |
営業時間 | 10:00~18:00 |
定休日 | 水,日 |
代表者名 | 福永 邦子 |
Relux ☆ YOGA 月のこだわり
更年期の心身のお悩みをケアするオンラインレッスン
Relux ☆ YOGA 月のこだわり
更年期の心身のお悩みをケアするオンラインレッスン
初心者の方が中心のヨガレッスンのため初めてでも楽める
全国のどこからでもインターネット環境とパソコンやスマートフォンで、ご参加いただけるグループレッスンを展開しております。「午前中からしっかり身体を動かしたい」「たるんだおなかを引き締めたい」など、さまざまな目標を持った生徒様と一緒に同じポーズを取る一体感を楽しんでいただけます。グループレッスンは初心者の方がほとんどのため、初めてヨガにチャレンジする方もリラックスしてご参加いただけます。
難しいポーズがあれば無理に実践せず、ご自身が心地よいと感じる範囲までの可動で構いません。運動が苦手な方も周りと比較せず、ご自身のペースで心身をケアしましょう。インストラクター自身の経験をふまえて、シニア世代や更年期の女性の心身の悩みに特化したをメニューで指導を行っております。
Contact
お問い合わせ
Contact
お問い合わせ
Related
関連記事
Related
関連記事